krepitev imunskega sistema

extra

Zakaj dehidracija vodi v nastanek bolezni in celo smrt

Dehidracija je lahko eden od vzrokov za nastanek bolezni, ki lahko vodijo celo v smrt. Voda je ključna sestavina človeškega telesa in temelj za normalno delovanje organizma. Preverite, kateri so znaki dehidracije in kakšno vlogo ima voda v naših telesih.

krepitev imunskega sistema

Bosonoga hoja – zakaj so bosonogci bolj zdravi?

Neposreden stik z Zemljo ima dokazano zdraviteljske učinke. A bosonoga hoja je le eden od načinov, kako vstopiti v stik z Zemljo in premagati zdravstvene težave. Želite izboljšati splošno počutje ali zgolj preventivno delovati v prid zdravja? Bosonogi ples je radost, zato se odprtega srca prepustite naravi.

krepitev imunskega sistema

Zakaj je pitje vode tako pomembno za zdravje

Voda je najpomembnejša tekočina v našemu telesu. Več kot 90 % krvi je sestavljeno iz vode, telo odraslega človeka pa predstavlja 60 % vode. Preverite, zakaj je pitje vode tako zelo pomembno za zdravje in kakšna so priporočila strokovnjakov glede dnevnega vnosa vode.

extra

Koliko vode dnevno potrebujejo dojenčki, otroci in odrasli

Vsako starostno obdobje zahteva vnos različnih količin vode. Vnos pa je odvisen med drugim tudi od spola, telesne (ne)aktivnosti, letnega časa in drugih okoliščin. Preverite priporočila Evropske agencije za varnost hrane, koliko vode mora spiti posameznik za normalno delovanje organizma.

krepitev imunskega sistema

Od kod izvira vodna terapija: praksa v medicini

Plavanje v mrzli vodi je še do pred kratkim veljalo za norost in kaprico čudakov. Na drugi strani pa je vodna terapija že pred več tisoč leti imela sloves zdravilnosti, saj je bila priporočena za krepitev mentalnega in telesnega zdravja. Zgodovina vodne terapije je bogata, prakticirale in/ali priporočale pa so jo slavne in eminentne zgodovinske osebnosti.

krepitev imunskega sistema

Gozdna kopel ali plavanje v mrzli vodi

Ste si kdaj zaželeli, da bi v jesenski ali zimski idili zaplavali v reki ali se potopili v mrzlo jezero? Niste? Mogoče je čas, da se lotite izziva in spoznate eno najbolj vznemirljivih pustolovščin. V tokratnem članku preverite, kje, kako in koliko časa izvajati vodno terapijo v naravi.

krepitev imunskega sistema

Bosonoga hoja ali zemljenje in koristi za zdravje

Večina klasične moderne obutve je neprimerne, saj preprečuje stik stopala s tlemi. Bosonoga hoja ali zemljenje pa je ena od možnosti, kako najti pot nazaj k sebi. To pomeni, da ima bosonogost dokazano pozitivne učinke na naše zdravje in počutje. Preberite prednosti in slabosti obutve in zakaj je bosonoga hoja tako zelo priporočljiva.

prehlad naravni načini naravna pomoč extraveganza
extra

Nasveti za naravno pomoč ob prehladu

Pred nami je sezona kihanja, smrkanja, kašljanja in drugih radosti, ki spremljajo prehlade. V članku najdete nekaj naravnih rešitev, ki vam bodo pomagale povrniti zdravje.

naravni pripravki bolezen prehlad naravna pomoč extraveganza
extra

Naravni pripravki za pomoč ob bolezni

Obstaja mnogo naravnih načinov, da se zaščitimo pred boleznimi ali zmanjšamo njihov vpliv na naše počutje. Preverite, kako si lahko pomagate sami!

imunski sistem kako okrepiti naraven način extraveganza
extra

Kako okrepiti imunski sistem na naraven način

Se vaš otrok vrača v vrtec ali šolo? Se sami želite zaščititi pred prehladi, ki razsajajo v službi? Preverite naravne načine, kako okrepiti imunski sistem cele družine.

Odkupimo star les

Kupimo stare osončene deske z gospodarskih objektov!

Deske morajo biti vsaj 2 m dolge, vsaj 2 cm debele in vsaj 12 cm široke.

Plačilo takoj v gotovini!

Spletna stran za svoje delovanje in spremljanje analitike uporablja spletne piškotke. S pregledovanjem strani se strinjate z njihovo uporabo.​ Preberite več.